Intentにデータを含めて渡す方法

基本的には

Intent intent = new Intent(getApplicationContext(), SubActivity.class);
intent.putExtra("name","名無し");
intent.putExtra("age",18);
intent.putExtra("data","データ");
startActivity(intent);

みたいに発行側はIntent#putExtra(Key,Value)で押し込んで

受け取る側は

Intent intent=getIntent();
String name = intent.getStringExtra("name");
Int age = intent.getIntExtra("age",-1);
String data = intent.getStringExtra("data");

でIntent#get[受け取る型]Extra(key)やIntent#get[受け取る型]Extra(key,default Value)で受け取ります